Prévenir le cancer chez les enfants

Donc, beaucoup d'enfants meurent dans le monde entier. La grande majorité va récupérer, mais la maladie sera toujours un impact sur la santé à moyen et à long terme de ces petits vulnérable. En général, nous ne connaissons pas la cause de la plupart des cancers de l'enfant. C'est pourquoi il est difficile d'identifier les facteurs de risque spécifiques. Nous devons enseigner à nos enfants des habitudes saines qui dureront jusqu'à l'âge adulte. Le coup de pouce que vous leur donnez de l'enfance pourrait réduire leur personnel d'avoir un cancer plus tard dans le risque de la vie. 
La nourriture est essentielle comme outil de prévention. Par exemple, le fait de manger des fruits et des légumes en abondance pourrait réduire le risque à vie de développer certains types de cancer (et d'autres maladies). Une alimentation saine contribue également à prévenir le surpoids, un problème qui touche de plus en plus d'enfants au Canada. Toutefois, les personnes qui sont en surpoids ou obèses sont à risque de développer certains types de cancer. 

- Mettre en place rapidement afin de bonnes habitudes alimentaires!- Prenez le temps de manger avec les enfants (ce qui est une expression tirée littéralement: manger lentement est bénéfique pour l'estomac).- Allez faire du shopping avec eux pour les quels produits de santé et ceux qui sont nuisibles montrer.- Encouragez-les à déjeuner avec vous, même si vous n'avez pas confiance en eux des tâches très simples, ils ne prennent pas la mauvaise habitude d'avoir une pizza livrée parti une fois par jour dans un appartement! Peut-être qu'ils ne jouissent pas de manger tout ce que vous proposez, mais nos supermarchés avoir assez de ressources pour nous nourrir sain tous les jours de la semaine.

 
Allez jouer dehors avec vos enfants. 
Une bonne alimentation n'est pas la seule façon de prévenir l'obésité et le cancer à long terme. Elle devrait également encourager votre enfant à être actif. En plus de prévenir l'obésité, l'exercice favorise le développement des muscles, le cœur et les poumons. 
On estime que les enfants ont besoin d'environ 90 minutes de sport par jour. Ils sont souvent une partie à l'école ou à la garderie, mais il ya encore le week-end et le soir. N'hésitez pas à aller avec eux, même si c'est seulement une vingtaine de minutes à jouer au hockey dans la rue, faire une balade à vélo ou d'aller faire quelques courses à pied. Il est plus facile et moins cher que vous le pensez de faire 90 minutes d'exercice de votre enfant tous les jours! Dehors oui, mais attention au soleil!
Habituer les enfants des premiers à se protéger du soleil est beaucoup plus faible risque de cancer de la peau à l'âge adulte. Même s'il n'est pas toujours facile, de minimiser l'exposition au soleil 11 heures-16 heures, lorsque les rayons sont très nocifs. Dans tous les cas, appliquez une couche épaisse de crème SPF 30 à 20 minutes avant de sortir. Renouveler l'application toutes les deux heures. Si vous jouez à la piscine ou la mer, optez pour une crème hydrofuge. En plus de la crème, des vêtements longs et un chapeau fournira une excellente protection. Lors de l'application, assurez-vous que vos petits-Sacrement en grande partie eux-mêmes, ce qui explique pourquoi ils le font. C'est de cette façon qu'ils gardent cette bonne habitude croissante.

Surveiller efficacement leur environnement  
Certains chercheurs soupçonnent qu'il existe des liens entre la progression du cancer et la pollution dans nos sociétés industrialisées. De toute évidence, nous ne pouvons pas protéger nos enfants contre ce phénomène mondial, mais il est possible de contrôler certains modes de vie. Alors, opter pour des produits spécifiquement identifiés comme non-toxique ou organique, et donc moins nocif pour la santé. Et aussi penser à la fumée de cigarette ou l', roulant automobile moins nocif dans le garage quelques minutes pour se réchauffer. Deux activités qui peuvent très bien être à l'extérieur! Quand on pense que les enfants qui ont été exposés à la fumée secondaire sont plus susceptibles que les autres de souffrir d'un cancer du poumon, à l'âge adulte, ce n'est pas un très gros sacrifice. Les enfants, en raison de leur faible poids, absorbent proportionnellement plus de toxines que les adultes. Une bonne raison d'être particulièrement vigilant en leur présence! 
La prévention commence aussi dans l'utérus, même quand elle est enceinte. Une bonne alimentation, et la cessation ou la réduction complète de l'alcool et les cigarettes sont des actions concrètes qui auront un impact positif sur la santé de votre enfant à naître. Cela étant dit, même si la prudence, ne vous affolez pas! Petit frites et un hamburger à l'occasion ne condamneront pas vos enfants avoir un cancer! La chose importante est de trouver un bon équilibre et de développer une famille de modes de vie sains.