Quels sont les avantages antioxydants ont sur ​​mon corps ?

Quels sont les avantages antioxydants ont sur ​​mon corps ?

Quels sont les avantages  antioxydants

Manger des fruits et légumes qui contiennent naturellement des antioxydants est la meilleure façon de les obtenir dans votre système. Les mélanger dans un régime alimentaire équilibré et sain est la meilleure méthode de tous. De cette façon, vous récolterez les bénéfices de tous les antioxydants contenus dans une combinaison naturelle .

L'avantage de l' alimentaire antioxydants est qu'ils ralentissent le processus chimique d'oxydation . Cette oxydation est ce qui provoque le rétrécissement des artères et des problèmes de santé liés à coeur en raison de dépôts de cholestérol . Manger une variété régulière d'herbes, de légumes et de fruits qui contiennent des antioxydants est la meilleure façon de maintenir une bonne santé . Certains aliments qui contiennent des antioxydants comprennent:

* Tomates
* ail
* Oignons
* Rosemary
* Raisins
* Grenades

Les suppléments d'antioxydants sont disponibles, les essais en laboratoire ont montré qu'ils sont tout aussi efficaces que leurs homologues naturels . Les aliments naturels contiennent des gammes d'antioxydants qui travaillent en synergie . Ces combinaisons d'antioxydants sont beaucoup plus efficaces .

Plus d'avantages :

Antioxydants et autres nutriments sont nécessaires à l'organisme pour se protéger contre les dommages cellulaires . Ils peuvent également réduire les risques de certaines formes de cancer.

Il a été découvert que les mitochondries (centrales électriques portables ) sont une source importante de production d'oxydants . Ils sont également une cible pour les effets néfastes des oxydants mêmes qu'ils produisent. Il s'agit d'une cause majeure dans l'avancement du vieillissement cellulaire , appelé apoptose .

On croit que dans l'apoptose , chaque cellule a un nombre fixe de divisions cellulaires qu'il est capable de faire. Après la cellule a utilisé son numéro attribué des divisions , il cesse de fonctionner . Dommage oxydatif est également un facteur contribuant de mutation de l'ADN , ce qui provoque plus dysfonctionnement des cellules.

Quels sont les avantages  antioxydants

Les antioxydants les plus fréquentes:

Ce qui suit est une liste des antioxydants les plus communs , quels sont les avantages qu'ils offrent et où les trouver :

* Le bêta-carotène garde la peau saine et favorise la croissance et le développement des os. Il aide également à prévenir la cécité nocturne et à combattre l'infection . Le bêta-carotène se trouve dans les fruits et légumes : carottes, cantaloup , abricots , brocolis , les poivrons , les tomates, les épinards, les patates douces et le potiron .

* La vitamine C détruit les radicaux libres à l'intérieur et à l'extérieur des cellules . Il contribue à la cicatrisation des plaies , la prévention des ecchymoses, la formation du tissu conjonctif , l'absorption du fer et de garder les gencives saines . La vitamine C est étudié pour ses effets bénéfiques dans la réduction de la cataracte, le cancer et les maladies cardiaques . Les aliments riches en vitamine C comprennent les tomates, les agrumes et les jus de fruits, petits fruits , la mangue , la papaye , le poivron , le chou , les épinards, le brocoli et pommes de terre .

* La vitamine E agit comme protecteur gras essentiels dans les membranes cellulaires et les globules rouges. Il réduit le risque de maladies cardiaques, le cancer et d'autres maladies liées à l'âge . La vitamine E se trouve dans le beurre d'arachide , les noix , les graines , les huiles végétales , la margarine , les grains entiers , le germe de blé , les vinaigrettes et d'avocat.

* Le sélénium aide le corps à maintenir la santé des cheveux et des ongles. Il améliore également l'immunité et , avec la vitamine E , prévient les dommages cellulaires . La vitamine E réduit le risque de cancers , en particulier de la prostate , du poumon et colorectal. Les meilleures sources de sélénium incluent les noix du Brésil , de l'ail , la viande , les œufs , la volaille, les graines, les fruits de mer et les grains entiers . La quantité de sélénium dans les plantes dépend de la teneur du sol dans lequel elles sont cultivées .

Quels sont les avantages  antioxydants

Les antioxydants bénéfique pour la santé en fournissant une couche de protection pour les tissus et cellules. Ils sont en première ligne de la protection de l'organisme contre les radicaux libres. Les radicaux libres sont instables sous-produits de l'oxygène qui causent le vieillissement prématuré et les maladies dégénératives . Ils viennent aussi de sources environnementales telles que la pollution , les rayons UV et d'autres toxines . Les aliments riches en antioxydants aident à nettoyer les radicaux libres du corps. Ils aident aussi à prévenir diverses maladies liées à l'âge , les cancers et les maladies cardiaques .

Le maintien d'un corps sain, nutritionnel équilibré qui a la capacité de lutter contre la maladie et l'infection est un moyen privilégié pour vivre une longue vie , de la maladie libre et heureux . L'ingestion régulière d'antioxydant aliments ou des suppléments riches est la meilleure méthode pour y parvenir.

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Menton acné Cause - Les causes de l'acné et les remèdes mâchoire

Menton acné Cause - Les causes de l'acné et les remèdes mâchoire

Menton acné Cause

Il n'y a pas de mâchoire qui cause l'acné fixes qui affectent normalement les personnes dans leur vie d'adulte et non pas dans les années d'adolescence de leur vie. Ce problème vient comme une surprise pour la plupart des gens qui pensaient que leurs problèmes de boutons et l'acné avec leurs jours chez les adolescentes sont plus et qu'ils pouvaient désormais oublier les problèmes de peau.

Apparaît mâchoire l'acné sur la ligne de la mâchoire , des joues , la poitrine , le dos et les fesses de la personne , surtout chez les femmes qui ont dépassé l'adolescence. Contrairement à l' acné chez les adolescents , c'est un problème douloureux et a beaucoup de facteurs qui y contribuent . Menton acné est aussi profondément ancrée dans le tissu et non comme de l'acné qui gênait l'adolescent et était seulement sur ​​la surface de la peau. Ceci est un mensonge profond et laisse des cicatrices qui sont beaucoup plus profonde aussi. Ceci est considéré comme l'acné kystique et si elle n'est pas traitée immédiatement peut laisser des cicatrices terribles situés en profondeur qui vous mèneront à se débarrasser d'un grand nombre de méthodes invasives.

Mâchoire cause de l'acné chez les adultes et surtout chez les femmes en raison de problèmes hormonaux et l'inactivité hormonal. Cela pourrait être provoquée par une consommation excessive de produits laitiers qui contiennent beaucoup d' hormones. Si la ligne mâchoire cause l'acné est diagnostiquée en raison de l'inactivité hormonal, puis en prenant un cours de pilules pour le contrôle des naissances serait l'aider. D'autre part, si les produits laitiers sont le coupable , il est préférable de les éviter pendant un moment et voir si les subventions acné.

Menton acné Cause

Certains cosmétiques peuvent parfois apporter cette suite, il est donc préférable de les vérifier et de voir ce qui pourrait être la raison. Ligne Jaw cause de l'acné est parfois une crème hydratante qui est trop riche et grasse et obstrue les pores sur le visage. Laques et autres produits capillaires qui sont utilisés trop près de leur visage sont une autre cause de l'acné ligne de la mâchoire car ils bouchent les pores et provoquer des éruptions d'acné. Utilisation de l'huile sur les cheveux et surtout quand elle tombe sur le visage de certaines femmes est une autre cause de pores obstrués qui apportent le menton acné. Il faut éviter de la base et des crêpes maquillage qui sont parfois utilisés par les femmes si il ya une tendance pour l'acné. Il est préférable d'éviter d'utiliser des trucs sur le visage qui peut apporter sur le problème de la mâchoire l'acné et d'autant plus quand on est enclin à lui.

Contrairement à d'autres formes d'acné l'acné , la ligne de la mâchoire n'est pas facile à traiter et nécessite un traitement plus agressif. Le médecin peut prescrire des antibiotiques ainsi que des onguents externes et des médicaments pour ce problème.

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Moyens pour supprimer les rides autour de la bouche

Moyens pour supprimer les rides autour de la bouche

les rides autour de la bouche

La plupart des femmes dans le monde sont préoccupés par la façon dont ils regardent et veulent vieillir . Quand les rides commencent à se former , certains des endroits les plus remarquables de ces lignes fines de se produire sont aux coins des yeux et de la bouche . Les femmes sont constamment à la recherche de moyens pour chasser ces satanés rides . Mais jusqu'à ce que nous découvrons la fontaine de jouvence , nous devrons compter sur les produits manufacturés et de la maison soins de la peau . En tant que tel , des façons d'éliminer les rides autour de la bouche et d'autres parties du visage apprentissage est important si vous souhaitez obtenir une belle peau aujourd'hui .

La solution la plus populaire pour les problèmes de rides est d'utiliser des crèmes anti-rides. Parce que la plupart des gens veulent avoir l'air jeune et belle, peu importe quel âge ils sont , il ya des tonnes de crèmes anti-rides disponibles pour les hommes et les femmes. En fait, crèmes anti-âge et anti-rides sont si populaires que les nouveaux produits sortent tout le temps et vous pouvez même pas allumer la télévision sans voir une publicité pour la crème anti-vieillissement.

La plupart des crèmes travaillent parce qu'ils utilisent du collagène, une substance naturelle que l'on trouve dans le corps sous la peau pour la maintenir ferme. Ces crèmes travaillent en scellant et à la réduction des apparitions de rides et ridules . Il existe des crèmes spéciales disponibles pour les rides autour de la bouche. Si ces types de rides sont un gros problème pour vous , vous voudrez peut-être envisager d'obtenir une crème conçue pour se débarrasser de ces rides spécifiques.

Une excellente façon d' éviter d'avoir des rides autour de la bouche est d'arrêter de fumer si vous le faites . Afin de fumer, vous devez plisser les lèvres et le faire encore et encore pendant des années causera des lignes apparaissent autour de la bouche . Fumer provoque aussi d'autres défauts esthétiques pour le visage et la bouche qui peut éventuellement conduire à un vieillissement prématuré . Par conséquent, si vous voulez aider à prévenir le vieillissement prématuré , vous devriez arrêter de fumer.

les rides autour de la bouche

Si vous voulez éviter d'endommager votre peau, vous devriez prendre l'habitude de porter un écran solaire à un jeune âge . Vous ne devriez jamais sortir de la maison sans utiliser une sorte de protection solaire. Sun va endommager les cellules de la peau et provoquer le collagène sous la peau à se décomposer et se détériorer. Lorsque votre collagène commence à se détériorer , vous remarquerez que certains endroits dans votre peau sont en baisse , ce qui provoque les rides et ridules surtout autour de la bouche .

Assurez-vous de bien prendre soin de votre peau en particulier les zones autour de la bouche et les coins des yeux . Vous devriez prendre l'habitude d' exfolier votre peau deux fois par semaine . Je suggère d'utiliser un produit naturel de ce processus , l'une des meilleures recettes que j'ai trouvé qui fonctionne vraiment bien se purée de fraises . Gommage sera également aider votre peau à absorber les crèmes anti-rides .

Vous devriez également faire des changements graduels à votre style de vie. Il ya plusieurs façons de prévenir le vieillissement prématuré , y compris l'exercice. Tant que vous utilisez les bons produits pour aider à réduire l'apparence des lignes fines et les rides , vous verrez les rides autour de la bouche commencer lentement à disparaître. Assurez-vous que vous parlez à votre médecin avant d'entreprendre toute forme physique ou exercice de routine.

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Conseils rapides pour se débarrasser des aphtes

Conseils rapides pour se débarrasser des aphtes

débarrasser des aphtes

Les aphtes sont de petites ulcérations qui peuvent apparaître à l'intérieur de votre bouche, sur vos gencives , de la langue , de la gorge ou sur l'intérieur de vos joues. Quand les ulcères éclatent, elles laissent derrière elles une plaie ouverte ou une lésion douloureuse. Et , parfois , les gens avec des aphtes vont souffrir d'autres symptômes , dont la fièvre , la fatigue et des ganglions lymphatiques enflés .

Les aphtes se forment facilement en raison d'un manque de ces nutriments essentiels à votre corps. Vous pouvez trouver ces suppléments vitaminiques par eux-mêmes ou combinées dans un seul multivitamine.

Ils sont petits et hors de la vue , mais douloureuse , persistante et ennuyeux . Ils peuvent se produire sur la langue , à l'intérieur de vos joues ou des lèvres , ou à la base de vos gencives . Ils sont appelés ulcères aphteux , mais sont plus communément connus comme des aphtes . Ils sont différents de l'organisme nuisible à la bouche sans lien connu comme un bouton de fièvre. Le bouton de fièvre commence presque toujours sur vos lèvres , et peut-être même pas se propager dans les tissus mous de la bouche, tandis que l' aphte commence à partir de l'intérieur de la bouche. Les feux sauvages sont aussi causées par une forme de virus de l'herpès qui est extrêmement contagieuse.

Le bicarbonate de soude - Les aphtes et le bicarbonate de soude ont été une bonne combinaison pour de nombreuses années maintenant . Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l'eau tiède et rincez dans la bouche plusieurs fois par jour . La douleur devrait disparaître dans les 24 heures . Vous pouvez également mélanger le bicarbonate de soude et un peu d'eau pour former une pâte que vous pouvez prendre et frotter sur la plaie elle-même . Les aphtes et le bicarbonate de soude est très bon remède pour ceux qui demandent comment se débarrasser des aphtes .

Obtenez tout sel ordinaire , comme le sel de table iodé , et le mélanger avec de l'eau . Rincez-vous la bouche à quelques reprises. Il va apaiser la douleur sur les gencives . Pour ce faire, chaque fois qu'il commence à faire mal ou de se sentir génial . Il suffit de rincer souvent et le spot de stress qui a provoqué le calmer volonté aphte .

débarrasser des aphtes

Évitez les aliments et les boissons qui ont le potentiel d'irriter les aphtes. Aliments durs ou croquants , comme les croustilles , peut facilement endommager la surface d'un aphte . Boissons acides comme le jus de tomate ou de jus d'agrumes , les boissons alcoolisées et les aliments épicés ou salés peuvent tous produire une réponse cinglante d'aphtes .

Mangez des aliments riches en vitamine B. Les aliments comme les grains entiers et les légumes verts sont de bonnes sources de vitamine B. Mangez des aliments faciles à digérer , les grains mous bien cuits et des légumes cuits légers. Manger du yogourt tous les jours . Acidophilus actives dans le yogourt aide à guérir et à prévenir l'apparition des aphtes . Évitez les aliments comme le café, les agrumes et d'épices , car ils peuvent irriter la bouche . Les aliments épicés et acides augmentent la douleur, il est conseillé de les éviter. Évitez les aliments durs comme les croustilles , de plaquettes et de noix. Évitez les produits laitiers , les aliments salés , les aliments sucrés , les aliments gras et les protéines animales .

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Espondilitis anquilosante

Se trata de un grupo de enfermedades reumáticas que comparten características comunes, clínicas, radiográficas y de predisposición genética, con una transmisión hereditaria autosómica dominante y asociada con el antígeno HLA B-27.

Aparecen síntomas inflamatorios en las articulaciones, al final del periodo de crecimiento, entre 15 y 24 años, y predomina en hombres. Suele estar relacionada con infecciones del tracto gastrointestinal o genitourinario. Evoluciona clásicamente mediante brotes inflamatorios, que afectan sobre todo a la columna vertebral y grandes articulaciones. La espondilitis anquilosante es la enfermedad más frecuente y característica del grupo de las espondiloartropatías.

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Les causes de la faible érection

Les causes de la faible érection

faible érection

Faible érection connote débilité à maintenir l'érection pendant les rapports sexuels . C'est un problème majeur souffert avec l'avancement de l'âge et de l'expérience plus souvent après l' âge de 40 ans  faible érection est un état où un homme n'est pas en mesure d'obtenir le niveau de l'érection nécessaire pour la pénétration pendant les rapports sexuels . Faible érection est le dysfonctionnement sexuel élevé chez les hommes et est due à une irrigation sanguine inadéquate dans le pénis . Cela peut être dû à plusieurs raisons, notamment le stress, les distractions ou sous conditions physiques.

Même si elle peut dépendre de deux facteurs. Faible érection se produisent sous deux formes primaire et secondaire.Faible érection primaire se réfère à un état où le problème persiste depuis la première fois et l'érection secondaire est majoritaire dans la situation où un homme plus tôt l'habitude d'avoir une bonne érection, mais ensuite il commencent à souffrir de dysfonction une érection . Dysfonction érectile primaire peut parfois se produire en raison de conditions physiques innées et peut être non curable.

Causes des faibles érections
Les raisons particulières pour le problème des faibles érections  sont toujours parmi énigme scientifique, mais le problème est considéré davantage comme un synonyme de facteur de l'âge . Une fois qu'un homme avance en âge , il commence de perdre de la force , certains changements physiques dus à des facteurs de vieillissement et d'autres pistes à faible érection . Bien que rarement le problème se produit en raison de conditions sous-jacentes physiques, mais il est plus à voir avec des facteurs psychologiques.

faible érection

Le stress chronique et tendu esprit , les différences dans les couples , l'esprit distrait sont les principaux déclencheurs de l'faible érection  . Par ailleurs, si les érections deviennent faibles parfois que ce n'est pas le sujet de préoccupation , mais si le problème persiste pendant plus de 50 % fois plus que probablement un homme souffre d' érection faible. Les hommes atteints de diabète sont plus à risque d'éprouver le dysfonctionnement de l'érection .

Shilajit : suppléments Shilajit sont censés accélère processus métabolique et énergétique fournissant des réactions dans le corps. Ceci à son tour est responsable de la production d'énergie de base nécessaire pour la puissance sexuelle , en augmentant la fertilité masculine. Dans ce paramètre shilajit tend à aider beaucoup à surmonter les problèmes d' faible érection  .

Kohinnor or Kohinoor or est ensemble complet à base de plantes pour aider dans le traitement de la faiblesse de l'érection chez les hommes. C'est faire en stimulant la circulation sanguine artérielle adéquate dans les organes génitaux masculins qui sont nécessaires pour maintenir les érections parfaites. La prise régulière de suppléments d'or Kohinoor aide à soulager votre force pendant les rapports sexuels et vous fait vous sentir fort. Il améliore également le niveau testestorone et le nombre de spermatozoïdes qui sont des facteurs essentiels pour la virilité masculine .

faible érection

Butea Superba Gel : est un produit à base d'herbes composé de flavonoïdes et glycosids flavonoïdes . Ces composés sont capables de supporter la vie , la capacité érectile sexuelle actif , résultant en une meilleure performance. Cette formulation ayurvédique composé de Butea Superba comme ingrédient principal . Il est fabriqué de la façon la plus naturelle et sûre pour surmonter les problèmes masculins.

 Butea Superba gel agissent comme un puissant stimulant de la circulation sanguine , améliore la circulation du sang dans les orgas mâle lors de l'excitation . Ce tour en aide dans la lutte contre les faibles érections  , ce qui augmente la taille du pénis , l'endurance et l'endurance. Cette formulation donne des résultats exceptionnels pour le dysfonctionnement érectile , relaxant les muscles des corps caverneux .

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Érythème Pigmenté Fixe - Astuces et Méthodes traitement et de prévention

Érythème Pigmenté Fixe
Les médicaments peuvent causer de nombreux types de réactions cutanées. C'est ce qu'on appelle un " érythème pigmenté fixe " . Érythème pigmenté fixe mais généralement pas mortelle , peut causer de l'embarras assez cosmétique si elle est présente sur la partie exposée en raison de récurrence de la réaction sur le site précédemment affecté et hyperpigmeniation résiduelle.

érythème pigmenté fixe

Éruptions médicamenteuses fixes ( FDES ) représentent un sous-ensemble rare de réactions médicamenteuses où les éruptions cutanées rouges généralement sombres reviennent au même endroit à chaque fois qu'un médicament est administré . Médicaments courants qui produisent des éruptions médicamenteuses fixes sont l'ibuprofène et d'autres anti -inflammatoires non stéroïdiens, triméthoprime- sulfamides, les tétracyclines et l'acétaminophène . Les fondus éruption dans une semaine ou deux , mais laisse la zone touchée une couleur bleu - noir foncé.
FDES multifocales sont définis par des éruptions cutanées . Lésions fraîches sont bien définis, taches rondes ou ovales de rougeur et gonflement de la peau , parfois surmontés d' un blister . Les lésions sont plus fréquentes sur les membres que le tronc , les mains et les pieds , les zones péri-anales des organes génitaux sont des sites préférés . Les lésions peuvent se produire autour de la bouche ou les yeux. Les médicaments comme le tinidazole , le métronidazole clarithromycine et même cetrizine ont été trouvés provoquant éruption fixe. Plusieurs nombre de médicaments capables de provoquer des éruptions fixes est grand antibiotiques sulfamides dont cotrimoxazole , l'acide acétylsalicylique / aspirine ( Disprin et de nombreuses autres marques ) , les sédatifs , y compris les barbituriques , les benzodiazépines et chlordiazépoxide . Le seul traitement des éruptions de drogue est l'évitement du médicament incriminé .

érythème pigmenté fixe

Traitement pour Toxidermies fixe Conseils

1 . Corticostéroïdes systémiques peuvent accélérer la récupération dans les cas graves d' hypersensibilité médicamenteuse .

2 . Les corticostéroïdes topiques et les antihistaminiques oraux peuvent améliorer les symptômes dermatologiques.

3 . Les effets non immunes ont tendance à être moins sévères et moins reproductible .

4 . Le métronidazole est un réactions aux médicaments couramment utilisés.

5 . Autres médicaments ayant des structures chimiques non apparentées.

6 . Les corticostéroïdes sont le pilier de la gestion des éruptions bulleuses de la drogue .

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Meilleures manières de se débarrasser du hoquet

Débarrasser du hoquet
Le hoquet est une action réflexe du corps par lequel le corps se protège . Hoquet sont respirations courtes , nettes et très soudaine d'air qui se produisent lorsque les muscles respiratoires nos coups , nous faisant haleter . Bien que l'inhalation de l'air , la membrane , située entre la poitrine et le ventre , descend et comprime l'estomac en raison de laquelle les poumons sont remplis d'air . Tout en expirant l'air , le diaphragme monte et l'air sort des poumons .

Débarrasser du hoquet

Les hoquets sont le résultat de contractions répétées et involontaires spasmodiques du diaphragme. Il est à peine toute personne dans ce monde qui n'a jamais été la proie de ce problème. Le pire des hoquets , c'est qu'ils sont une source majeure d'embarras. Alors que vous allez avoir à travers l'inconvénient , d'autres peuvent facilement s'amuser à vos dépens . Les symptômes habituels de hoquet sont - sons rapides , des prises nettes de respirations et la fermeture involontaire des muscles à l'arrière de la gorge. Se débarrasser du hoquet n'est pas difficile, si vous connaissez les bonnes techniques.

La respiration est l'une des choses que votre corps n'a sans avoir à y penser. Le cerveau envoie des messages le long du nerf phrénique au diaphragme . Le muscle se contracte , ce qui rend vos poumons se remplissent de l'air qui entre dans votre corps par la bouche ou le nez .

Comment se débarrasser du hoquet ? Eh bien nous allons d'abord jeter un oeil de plus près à quoi et pourquoi avons-nous hoquet. Hoquet peut se résumer comme apport répété de l'air avec un peu de bruit . Elle est généralement due à la contraction involontaire de diaphragme. Hoquet ne durent que quelques minutes et donner un inconfort mineur .

Débarrasser du hoquet

La seule chose qui puisse me débarrasser de mes hoquets mammouth est à retenir mon souffle . Inspirez (ou expirez ) profondément et maintenez l'air dans (ou sur ) vos poumons aussi longtemps que vous le pouvez (mais pas si longtemps, vous vous évanouissez ) . Si vous le pouvez, se concentrer sur la répression des hoquets comme vous les sentez venir. La volonté est tout.

Les hoquets sont dans votre tête , mais parce que vous pourriez être un peu en état d'ébriété , votre concentration peut être un peu émoussés . C'est pourquoi la respiration doit être incorporé . De plus, vous êtes déjà ivre , vous ne serez probablement pas regarder tout ce que stupide en faisant cela de toute façon .

Donner un choc temporaire doux au patient par un coup de bluff d'accident imaginaire , quelque part ou une accusation concocté contre lui ou similaires . Le patient devra détenir temporairement son souffle soudain et le hoquet va disparaître pour de bon.

Boire de l'eau . Nous connaissons tous des gens qui ne jurent que par plier à la taille et de boire un verre d'eau tout à l'envers. Il peut fonctionner , mais je trouve simplement boire de l'eau d'une fontaine d' eau pendant 10 secondes de travaux non-stop tout aussi bien.

Débarrasser du hoquet

Avaler une cuillerée à café de sucre sec pour se débarrasser du hoquet . Rappelez-vous la chanson Mary Poppins ( chanter avec moi maintenant) " une cuillerée de sucre aide la médecine pour descendre , passer la pilule faire - propre »? Eh bien, apparemment , elle avait raison . Une étude publiée dans le New England Journal of Medicine a montré que d'avaler une cuillerée à café de sucre sec immédiatement arrêté le hoquet dans 19 cas sur 20 .

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Medicina nuclear

Las instalaciones de los centros de diagnóstico que utilizan radiaciones, deben tener instalaciones adecuadas para evitar riesgos potenciales. Las mujeres embarazadas, principalmente al principio de la gestación no deben ser sometidas a este tipo de exploraciones, solo se admitiría en caso de sospecha de tromboembolismo pulmonar y en un embarazo avanzado.

La medicina nuclear ha permitido realizar tratamientos contra el carcinoma de tiroides de forma muy específica, detectar substancias en el cuerpo humano muy específicas, o representar con exactitud, ciertas alteraciones en el ritmo cardiaco.

Se hacen gammagrafías para diagnosticar y evaluar la cardiopatía isquémica y para el seguimiento de esta. Así se determina la extensión y localización del infarto agudo de miocardio. También cuando se hace una prueba de esfuerzo se valora si posterior a esta, aparece aumento del tamaño del ventrículo. Hay que tener en cuenta que en el resultado de estas pruebas, también pueden influir si el paciente está con cierta medicación o si tiene mamas grandes o es obeso. Por otro lado la cuantificación de las comunicaciones, cuando las hay entre las cavidades cardiacas, izquierda-derecha.

Una gran ventaja que tenemos en casi todas las técnicas de medicina nuclear, es que se trata de pruebas no invasivas, cómodas para el paciente y carentes de morbimortalidad.

Otra utilidad de la medicina nuclear es la valoración de diversas alteraciones morfológicas renales y el control evolutivo del trasplante renal, en diferentes exploraciones en uronefrología pediátrica, en casos de reflujo y pielonefritis por reflujo, ayuda al diagnóstico y a la valoración del tratamiento y la evolución de la enfermedad. El renograma isotópico constituye la exploración renal más habitual en medicina nuclear.

También en neumología, para confirmar o descartar la existencia de una patología broncopulmonar. Es una prueba más sensible que la radiografía para detectar bronquiectasias y se debe practicar siempre antes de proceder a una broncografía.

La gammagrafía hepática, está indicada para la valoración de colecistitis, tumores hepáticos o trasplantes.

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ACEITE MACERADO DE AJO

Nombre científico: Allium sativum L

 

PARTE UTILIZADA.

Se usa el bulbo.

PRINCIPIOS ACTIVOS.

Alicina. Esencia, sulfuro de vinilo, sales, aldehídos inestables.

PROPIEDADES.

Ayuda a combatir un buen número de hongos, bacterias y virus. Reduce la presión arterial y el colesterol.

Ayuda a reducir el bloqueo de las arterias y a reparar los daños causados por la arteriosclerosis. Ayuda a prevenir y aliviar la claudicación intermitente (dolor en las piernas al caminar causado por la arteriosclerosis).Actúa como antiinflamatorio.

Su uso prolongado ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer.

Ayuda a incrementar el nivel de insulina en el cuerpo, reduciendo así los niveles de azúcar en la sangre. Algunos estudios parecen demostrar que el ajo incrementa ligeramente el nivel de serotonina en el cerebro ayudando a combatir el estrés y la depresión.

 

INDICACIONES.

Depurativo, rubefaciente, hipotensor, estomacal, antihelmíntico. Se usa en forma de jugo para dietas adelgazantes. La esencia como rubefaciente en enfermedades reumáticas. Arteriosclerosis.

CONTRAINDICACIONES.

Algunas personas pueden presentar reacciones alérgicas en forma de problemas gastrointestinales o irritación de la piel.  Debido a sus propiedades anticoagulantes su uso debe ser suspendido al menos dos semanas previo a cualquier intervención quirúrgica o extracción dental.

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Quand est le meilleur temps de manger des protéines pour la construction de muscles | Croissance musculaire de rapide?

Croissance musculaire rapide et protéines.
 
Chaque amateur de culturiste et de fitness sait que vous devez manger suffisamment de protéines pour la croissance musculaire rapide. Sans les acides aminés de la protéine, vos muscles ne peuvent pas pousser n'importe comment dur et souvent vous vous entraînez votre. La protéine est le bloc de construction de muscles et il n'y a pas d'autres nutriments pour remplacer la protéine pour la croissance musculaire rapide.
Il est recommandé que si vous souhaitez développer et construire la masse musculaire, la règle est de manger un gramme de protéines par kilo de votre poids corporel par jour. C'est beaucoup de protéines que beaucoup de gens ne peuvent pas obtenir dans leurs repas diététiques normaux et la supplémentation en protéines est souvent nécessaire. Sans manger suffisamment de protéines, tout votre entraînement de musculation dans le gymnase sera futile. Un tel gaspillage n'est-ce pas?Alors, quel est le meilleur moment pour manger des protéines pour optimiser la croissance musculaire de rapide? Comment et de quel type de protéines doit-on manger pour obtenir la croissance musculaire spectaculaire?


• Mangez des protéines première chose le matin - Après avoir passé une bonne nuit, votre corps est dans un état catabolique. Cela signifie que votre corps brûle vos muscles pour l'énergie depuis votre magasin de glycogène est faible. Donc manger des protéines rapidement digestibles tels que les protéines de lactosérum, la première chose le matin, avant même que vous vous brossez les dents pour éviter de gaspiller votre muscle loin ou catabolisme.
• Mangez des protéines entre les repas - Pour garder la protéine qui circule dans votre sang afin de nourrir vos muscles en permanence tout au long de la journée, prenez la caséine entre vos repas. Caséine est lent à digérer et à ce titre sortira en continu de protéines dans le sang pour nourrir vos muscles pendant plusieurs heures entre vos repas. De cette façon, vos muscles vont recevoir constamment protéines tout au long de la journée.


• Protéines avant / après gymnase d'entraînement - Il est un fait connu que manger vite pour digérer les protéines telles que des protéines de lactosérum avant votre séance d'entraînement favorisera la croissance musculaire que vos muscles sont nourris que vous la formation pour renforcer les muscles. Ensuite, prendre la protéine de lactosérum à nouveau après votre séance d'entraînement avec des glucides à réparer les cellules musculaires après avoir endommagé pendant votre séance d'entraînement. 
• Protéines avant de se coucher - Puisque vous irez sans nourriture pendant plusieurs heures lorsque vous dormez et de renforcement musculaire est à son optimum lorsque vous dormez, vous devez encourager vos muscles à croître en mangeant des protéines de caséine avant de vous endormir. Comme la protéine caséine est lente à digérer, il sera continuellement nourrir vos muscles aussi longtemps que sept heures lorsque vous dormez et ainsi encourager vos muscles de se construire et de grandir.
Alors maintenant que vous savez quand est le meilleur moment pour manger des protéines et d'encourager la construction des muscles, suivez ces conseils et de voir vos muscles en pleine croissance comme vous n'avez jamais vu auparavant.croissance comme vous n'avez jamais vu auparavant.

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Sobre el vértigo

Se considera vértigo patológico el producido por una causa orgánica, que provoca lesiones a nivel del sistema vestibular, sean periféricas o centrales. El vértigo es uno de los síntomas precoces más frecuentes de la insuficiencia vascular cerebral, como la aterosclerosis.

El vértigo funcional, sin embargo está provocado por alteraciones funcionales, cuya causa puede ser orgánica extravestibular o funcional como su nombre indica.

Puede aumentar la resistencia periférica al flujo arterial cerebral, por anomalías anatómicas arteriales, tener en cuenta que el cerebro está irrigado por dos pares de arterias, las carótidas internas y las cervicales; que forman el llamado polígono de Willis o círculo anastomótico arterial de la base del cráneo, para contrarrestar posibles perturbaciones circulatorias.

El vértigo cervical puede estar provocado por la artropatía degenerativa a este nivel, con crecimientos óseos en forma de pico de loro, por una degeneración discal a este nivel o debido a alteraciones posturales, como en casos de hiperextensión forzada de la cabeza. En resumen, podemos decir que el vértigo cervical se debe a una insuficiencia de flujo sanguíneo a nivel de la arteria vertebral.

Puede aparecer como una sensación de inestabilidad casi constante, o como una sensación brusca de vértigo giratorio, habitualmente acompañado de cefalea cérvico- occipital con tendencia a irradiación frontal y de manifestaciones visuales como sensación de niebla.

Para el diagnóstico de este tipo de vértigo se buscan puntos dolorosos en la región cervical u occipital, y una posible contractura de la musculatura para vertebral. La radiología es necesaria y los estudios dinámicos de la columna cervical.

Respecto al tratamiento, los vasodilatadores son muy eficaces. También se usan relajantes musculares y vitamina B1.

Vértigo de origen cardiocirculatorio

La hipertensión arterial provoca vértigo en el 20 % de los pacientes, y suele desaparecer con el tratamiento hipotensor adecuado.

En los casos de estenosis aórtica, suele aparecer vértigo con los cambios de posición o el ejercicio físico. También con las arritmias cardiacas o después de cirugías de operados con técnicas de circulación extracorpórea o en pacientes que llevan marcapasos.

 

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Algunas plantas de la Medicina tradicional china

·         Ming Mu Zeng Guang Wan

 Función: elimina el calor y dispersa el viento, abrillanta la vista y quita la catarata, nutre el Yin y aplaca el hígado.

Indicación: síntomas como visión borrosa, epiforia contra el viento, midriasis, fotofobia, a causa de la debilidad del hígado y de los riñones, catarata, pseudomiopía de la juventud, nictalpía, glaucoma, xeroftalmia.
Dosificación: 15 pildoras, dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

·         Bi Yan Tong Wan

 Función: elimina el calor interno de los pulmones, abre el pasaje obstruído de los pulmones a la nariz, quita la inflamación y la alergia.

Indicación: Rinitis aguda y crónica, rinitis alérgica, sinusitis crónica y síntomas causados por dichas enfermedades: dolores de cabeza, mareos, obstrucción de fosas nasales, flujo de mocos, estornudos, pérdida del sentido de olfato.

Dosificación: 10 píldoras, dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         Qi Xiao Hua Zhi Wan

Función: elimina el calor y reduce la inflamación, activa la circulación sanguinea y remueve la estasis, aumenta la energía vital, levanta el ano y evita una operación.

Indicación: defecación sangrienta causada por hemorroides internas, externas y mixtas. Hinchazón y dolor de ano, prolapso de ano y fisura.
Dosificación: 15 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         San Cai Jiang Tang Wan

 Función: activa la secreción de la saliva, nutre el Yin, mata el hambre y la sed, fortalece el bazo y reduce el indice de glucosa en la sangre.

Indicación: diabetes y síntomas como polifagia, polidípsia, poliuria, pérdida de peso, disforia, insomnio, agitación, fatiga, disminución de la visión, entumecimiento en las extremidades, hiperlipemia etc.
Dosificación: 10 píldoras, dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         Jiang Ya Xiao Zi Wan

 Función: alivia el calor interno en el hígado y apaga el “viento”, nutre el Yin y alivia el Yang.

Indicación: hipertensión, hiperlipemia, arterioesclerosis coronaria, arterioesclerosis cerebral debido a la alta viscosidad de la sangre. Previene la apoplejía y enfermedades cardiacas coronarias.
Dosificación: 15 píldoras, dos veces al día. Se ingieren con agua tibia ( hervida).

·         Tiao Jing An Kang Wan

 Función: regula la menstruación y fomenta el desarrollo de la progesterona.

Indicación: menstruación irregular, menorragia, oligomenorrea, prolongación o reducción del periodo menstrual, dismenorrea, lumbalgia causada por la inflamación pélvica, esterilidad producida por útero frío y síntomas climatéricos, distensión abdominal, agitación, insomnio, etc.
Dosificación: 10-15 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

·         Qu Shi Juan Bi Wan

Función: elimina el viento y los factores nocivos externos. Promueve la circulación de la sangre para relajar los músculos y tendones. Calienta músculos y calma dolores.

Indicación: artritis reumática, mialgias y dolores en las articulaciones, entumecimiento de las extremidades, torpeza en los movimientos. Parálisis, causadas por el viento, el frío y la humedad.

Dosificación:10 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         Qing Re Zhi Yang Wan

 Función: elimina el calor interno, rectifica los desordenes de la energía constructiva y defensiva, remueve el viento y calma el prurito.

Indicación: toda clase de dermatosis, tales como psoriasis, neurodermatitis, eczema y dermatitis alérgica.
Dosificación: 10 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

·         Zhi Tong He Wei Wan

 Función: fortalece la función del bazo y el estómago. Promueve el funcionamiento del sistema digestivo y alivia dolores.

Indicación: Úlcera gástrica, úlcera duodenal, gastritis crónica, gastritis atrófica y síntomas como distensión abdominal después de la comida, indigestión, anorexia, eructación, regurgitación, nausea, etc.
Dosificación: 10 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         Yan Yan Wan

Función: elimina el calor, quita hinchazón y calma el dolor. Promueve la secreción de saliva y vivifica los pulmones.

Indicación: dolor e hinchazón de la garganta a causa de la deficiencia de saliva, y el calor interno de los pulmones. Boca seca y amarga, voz ronca, opresión y dolor de pecho, inflamación de vías respiratorias.

Dosificación: 15 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).
 
·         Zi Shen Shi Wei Wan

 Función: nutre el Yin y tonifica los riñones.

Indicación: síntomas producidos por la deficiencia del Yin en los riñones, tales como mareo, amnesia, insomnio, agitación, micción frecuente, zumbido de oídos, sordera, pérdida de peso y fatiga. Dosificación: 10-15 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

 ·         Gu Ci Xiao Tong Wan

 Función: nutre el hígado y los riñones; activa la circulación sanguínea y refuerza la energía vital, fortalece huesos y músculos, elimina el frío y calma dolores.

Indicación: entumecimientos de los 4 miembros, dolor de hombros, espalda y piernas, etc.

Dosificación: 15 píldoras dos veces al día. Se ingieren con agua tibia (hervida).

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Meningitis infecciosa

La infección del espacio subaracnoideo, se manifiesta como una enfermedad febril aguda o subaguda con síntomas como cefalea, náuseas, vómitos o alteración del nivel de conciencia.

Debido a la alta tasa de mortalidad, la meningitis aguda se considera una emergencia médica, que requiere diagnóstico temprano, determinación rápida del agente etiológico y determinación del tratamiento adecuado en los primeros 30 minutos en pacientes agudamente enfermos. Luego a no ser que se detecte una disminución del nivel de conciencia, ante esta situación se debe hacer una punción lumbar, para analizar el líquido cefalorraquídeo y ver la posible etiología.

Muchas veces la meningitis se relaciona con una otitis media aguda o una neumonía previa. Una variedad es la meningitis neonatal, con mortalidad elevada y con signos meníngeos poco aparentes. En los adultos la más frecuente es la meningitis neumocócica, que suele tener factores predisponentes con una neumonía previa, alcoholismo, sinusitis o endocarditis.

La meningitis meningocócica, se da en adultos jóvenes y niños, sobre todo en invierno y primavera. Tiene una mortalidad del 50 % aproximadamente y suelen presentar lesiones purpúricas. Hay tipos diferentes de meningitis, según la clínica, recurrente o parcialmente tratada, de origen vírico o por gram negativos. Por Mycoplasmas o secundaria a una sífilis. Cuando los síntomas neurológicos persisten durante 4 semanas, se habla de meningitis subaguda o crónica. También podemos ver la meningitis tuberculosa o una forma crónica similar pero causada por hongos.

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Problèmes de la prostate - Comment repérer les symptômes de la prostate élargie et par un traitement?

 Problèmes de la prostate - Comment repérer les symptômes de la prostate élargie et par un traitement?


Les hommes subissent une transformation tandis que l'âge et le corps connaîtront des changements internes et externes. Comme les hommes près de quarante ans, il est nécessaire d'être attentif à la santé de leur prostate. système urinaire plus la reproduction du système de santé a été associée à la glande de la prostate. Connaissances sur le cancer de la prostate Hypertrophie de la prostate peut aller un long chemin à rester dans la couleur rose de la santé.Avec le vieillissement et mener une vie insouciante prédominante élargissement de la prostate peut et qui se passe. Lié à la plupart des symptômes de la vessie que l'ours de la prostate sur elle. En ce qui concerne la pression vésicale, problème à uriner, urine restant dans la vessie et l'urine de contrôle de manque sont les résultats d'une hypertrophie de la prostate.Les symptômes les plus courants d'une hypertrophie de la prostate qui ont causé l'inconfort est problème avec uriner. Les plaintes sont souvent d'uriner pendant la nuit, pour commencer ou terminer d'uriner et filet d'urine après la finition. Le sang est parfois chez un patient et dans le pire des cas, le pus est présent. La plupart ont également un problème obtenir l'érection et l'éjaculation difficulté.L'examen rectal est généralement utilisé pour diagnostiquer les symptômes ci-dessus et le médecin peut faire d'autres tests pour déterminer si le cancer. La procédure chirurgicale considérée obtenir une prostate élargie si les symptômes diminuent pas. Bien que les symptômes et cancer de la prostate hypertrophie de la prostate peuvent avoir des caractéristiques communes, l'élargissement de la prostate ne signifie pas que le cancer.En plus des symptômes ci-dessus, d'autres comprennent l'impuissance sexuelle et l'éjaculation douloureuse. Cancer de la prostate est plus difficile à diagnostiquer une prostate hypertrophiée qu'elle nécessite la tumeur pour être considérable avant un examen rectal peut tacher. Reconnaissant la différence entre les deux, obtenir un cancer de la prostate ne veut pas dire que vous n'avez pas à être trop inquiets. Entrer en contact avec le médecin pour évaluer la gravité de l'hypertrophie de la prostate que retarder le traitement pourrait être dangereux pour votre santé. 
À l'âge de cinquante ans, les hommes doivent aller pour examen régulier de la prostate parce que le test n'est pas aussi insidieux que l'on pourrait imaginer. Il est tout simplement un doigt ganté inséré dans l'anus. Une fois cela fait le test, le médecin recommandera des traitements et des médicaments est donné généralement environ soixante-quinze pour cent des hommes le avérée efficace. Le report peut être dangereux comme la prostate peut tourner jusqu'à être cancer de la prostate. Ne pas prendre soin de votre santé de la prostate peut entraîner des troubles et même la mort à des problèmes de santé graves. Grâce à la détection et la connaissance précoce, un choix éclairé dans les types de traitements peut être fait.Une fois diagnostiqué, le médecin discutera avec le patient et de recommander les types de traitements d'articulation de la gravité des symptômes et les dossiers médicaux des patients. Deux traitements différents, mais le efficace d'un inhibiteur de la prostate et le finastéride sont l'alpha.L'alpha-bloquant assiste le relâchement de la paroi entourant la vessie, ce qui rend la miction. Soixante-quinze pour cent des hommes a été trouvé pour être efficace et une fois consommé, le patient peut sentir la différence.L'autre médicament pour la prostate est le finastéride et a été connu pour réduire la taille de la prostate, mais peut aller jusqu'à un an. Le choix entre les deux vestiges de la médecine du médecin et comment est-hypertrophie de la prostate.Une autre alternative est à base de plantes comme le chou palmiste nain, il a largement testé et trouvé pour être efficace. L'herbe produisent des hormones dans la prostate, car la testostérone soulager dans l'immédiat et les symptômes du patient a traversé. Le traitement à base de plantes se trouve être aussi efficace que d'autres médicaments pour traiter une hypertrophie de la prostate. Une différence perçue pour être remarqué dans les trois premiers mois, si pas abandonner et chercher un autre traitement.

Une procédure moins importante est la méthode chirurgicale, mais est, à long terme, le traitement le plus efficace pour la prostate. La plupart des procédures chirurgicales nécessitent un séjour prolongé à l'hôpital et la longue période de récupération. Une fois le diagnostic posé par votre médecin, il va passer avec vous toutes les options disponibles et de commodité, et ensuite proposer la meilleure méthode chirurgicale pour vous. Ne tardez pas à avoir un examen de la prostate en remettant peut être préjudiciable et dangereux pour votre santé.

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